Арт-марафон "Живи легко!" освободит вас от груза!
|
Каждый человек хочет быть счастливым, спокойным, стройным и здоровым, согласны? Я не знаю ни одной женщины, которая бы мечтала о том, чтобы весить 150 кг, страдать от болезней, неудач в личной жизни и нервных расстройств. Не об этом мы, девочки, мечтаем. Наши мечты - о том, чтобы быть стройными, легкими и любимыми. Нас очень радуют красивые вещи, нежные цветы, яркие краски жизни. Но именно этого нам часто не хватает среди ежедневных забот, переживаний и тревог. Поэтому многие стараются сделать каждый свой день чуть более приятным… с помощью вкусной еды. Вот только приятные мгновения трапезы длятся не долго, лишний вес копится, настроение портится все чаще, а легкость сменяется постоянным чувством тяжести. Выбирая неправильные способы облегчить себе жизнь, девочки попадают в замкнутый круг: мне плохо – съем что-то вкусное – мне еще хуже – съем что-нибудь еще - я уже все равно толстая, могу есть все, что хочется… Как выйти из этого беличьего колеса? Я много лет изучала разные методы работы с эмоциональным состоянием, провела несколько арт-марафонов, и до сих пор убеждена, что без работы с головой похудеть очень сложно и почти не реально. Если вы ничего не меняете в своей жизни и в своем отношении к ней, вы неминуемо будете возвращаться к начальному весу, постоянно срываясь и все глубже погружаясь в депрессию. Конечно, без питания и физической активности, на одних медитациях, тоже далеко не уедешь, поэтому нужен КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД, который позволит восстановить равновесие и избавиться от лишнего груза. Таким и будет новый арт-марафон «Живи легко», в который я включу самые доступные и эффективные техники и задания.
|
|
Арт- марафон «Живи легко!» Старт: 16 мая 2022 года Длительность: 21 день Сразу после оплаты вы получаете доступ к личному кабинету на сайте Клуба Минус 60 и описанию четырех версий питания по Системе. В комфортном темпе вы изучаете рекомендации и выбираете версию Системы, которой будете придерживаться в течение всего марафона. 16 мая начнется основная программа с ежедневными заданиями и отчетами по питанию, которые я буду проверять лично каждый день.
|
|
✅ Арт-техники и задания по работе с эмоциями, перееданиями, срывами и освобождению от тяжести в теле и в жизни. ВПЕРВЫЕ: обратная связь по арт-заданиям будет в секретном чате марафона. ✅ Питание по Системе Минус 60 – ЧЕТЫРЕ версии Системы – Классика, версия 2.0, ускоренная классика и ускоренная 2.0. Подробные рекомендации, меню и сборники рецептов. Это последняя возможность попробовать ускоренные версии в ближайшее время. В следующем марафоне их НЕ БУДЕТ! ✅ Ежедневные рекомендации по физической активности и уходу за кожей лица и тела. Не более 20 минут занятий в день, и только самые доступные и простые средства по уходу. А также – запись вебинара «Домашняя косметика с Екатериной Миримановой». ✅ Моя личная поддержка и ежедневные проверки отчетов по питанию по WhatsApp или электронной почте (на выбор). ✅ Секретный чат для участников марафона. Каждый день я и администраторы готовы поддержать вас и ответить на ваши вопросы.
|
|
🔔 Кулинарный курс и ЧЕТЫРЕ видео-урока «Как приготовить десять блюд за один час» 🔔 Он-лайн ежедневник «Дневник похудения» 🔔 ВЕЧНЫЙ ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ МАРАФОНА
|
|
Сколько стоит марафон? Программа марафона, все рекомендации, подарки, Но я хочу сохранить самую низкую цену,
Пусть ваша жизнь станет легкой и счастливой вместе с Системой Минус 60! Ваша Екатерина Мириманова |
