Вредные советы 😜

КАК БЫСТРО ПОТЕРЯТЬ МОТИВАЦИЮ!
Вредные советы 😜

😈 Как только вы решили, что вам нужно похудеть, садитесь на самую строгую диету – чашка кофе на завтрак, пара листиков салата на ужин, и уже через пару дней вы легко расстанетесь… с мыслью о том, что надо похудеть.

😈 Пока сидите на диете, взвешивайтесь как можно чаще. Особенно после еды, чтобы осознать, что диета не работает, и потерять… остатки мотивации.

😈 Как можно чаще смотрите на себя в зеркало, отыскивайте все складочки и жиринки, которые омрачают ваше существование. Вот вы уже три дня на диете, и ничего не меняется, видите? Никакой надежды похудеть!

😈 Посмотрите на своих подруг из категории ведьм, которые жрут на ночь и не толстеют. Почувствуйте всю несправедливость этого мира и поешьте на ночь шоколада, это немного подсластит ваше настроение.

😈 Скажите мужу, что это он виноват в том, что вы поправились. Мотает вам нервы, покупает пиво с чипсами, жарит на ночь картошку. Причина найдена! Но мужа так просто не поменяешь, поэтому придется поменять планы – никакого похудения!

😈 С утра до вечера концентрируйтесь на всех неприятных событиях и эмоциях, чтобы к вечеру почувствовать непреодолимое желание утешить себя чем-то вкусным.

😈 Напоминайте себе о том, что вы никогда не похудеете, нет никакой надежды снова быть тонкой и звонкой. Наблюдайте за тем, как портится ваше настроение, старайтесь поднять его с помощью булочек и пирожков. Готово! Вы великолепны!

😂😂😂

А если серьезно, девочки, ‼️ в снижении веса МОТИВАЦИЯ и работа над своей мотивацией ИГРАЮТ ОГРОМНУЮ РОЛЬ! Это двигатель прогресса, и если вы ничего не делаете, чтобы поддерживать себя правильным настроем, не хвалите себя за каждое достижение и усилие, вы обречены вечно бороться с лишним весом без каких-либо заметных успехов!

Но вы можете
👉 пройти БЕСПЛАТНЫЙ КУРС «Секреты мотивации»  и настроиться на снижение веса прямо сейчас! ❤️