❤️ Заветное желание!
Уже приготовили новогодние подарки? Составили праздничное меню? Определились с планами на 2024 год? Снова будете ХОТЕТЬ ПОХУДЕТЬ в новом году? Который год подряд хотите?
Новый год – как большой понедельник. 😂 Все обещают себе начать новую жизнь с первого января. Ну, в крайнем случае, со второго. Или после того, как доедят оливье, сходят в гости ко всем родным и друзьям, отметят Старый Новый год, и дождутся очередного понедельника. Но в реальности все складывается совсем иначе.
Если привычки в питании еще не сформировались, сил справиться с соблазнами нет, мозг 🧠 участливо шепчет: «Ешь! Потом похудеешь!», то в какой-то момент становится страшно встать на весы, а год начнется совсем не так, как хотелось бы вам.
Конечно, можно традиционно подождать окончания праздников, майских сразу, что уж там, а потом начать стремительно худеть к лету. 😱 Вот только часть года будет безвозвратно потеряна, а лишних кг, скорее всего, станет еще больше. Только представьте, как вы снова в мае будете сокрушаться о том, что не начали 1 января, как и планировали!
Факт в том, что ❗️ начать 1 января можно только если у вас есть реальный план действий, а не просто мечты о новой жизни. Вы должны понимать, как вы будете строить питание в условиях изобилия конфет и новогодних салатов, какими способами станете поддерживать свою мотивацию, как организуете активность, чтобы не сидеть все каникулы перед телевизором…
У меня есть такой план! ✅
В начале 2023 года участники программы «СИСТЕМНЫЕ КАНИКУЛЫ» успешно преодолели сложный период новогодних соблазнов, сформировали важные привычки и плавно перешли на питание по Системе Минус 60, следуя пошаговому алгоритму, который проверен годами!
С 1 января 2024 года я вновь жду всех желающих на «СИСТЕМНЫХ КАНИКУЛАХ 2024», чтобы рассказать вам о том, как сделать следующий год ❤️ ГОДОМ АБСОЛЮТНОЙ ЛЮБВИ К СЕБЕ, помочь сохранить фигуру и настроиться на снижение веса.
Начать с 1 января – реально! Без отказа от оливье и шампанского! Просто следуйте моим рекомендациям из аудио-уроков и проведите эти 10 дней в отличной компании!
Совсем не обязательно садиться на строгую диету, чтобы похудеть. Ни 1 января, ни после майских праздников. Достаточно действовать последовательно и каждый день делать еще один маленький шаг к цели. И ваше ⭐️ ЗАВЕТНОЕ ЖЕЛАНИЕ – стать стройной – обязательно исполнится в новом 2024 году!
