💖 Три главных причины похудеть!
Недавно я проводила опрос, и, к моему удивлению, большинство подписчиков выбрали вариант ответа «не верю, что похудеть вообще возможно». 😱 Эти люди не просто потеряли надежду стать стройнее и легче, а просто-напросто заживо похоронили себя. И это очень печально.
Многие женщины живут свою жизнь, задвигая себя на последнее место. Сначала муж, дети, работа, общественно-полезные мероприятия… А как же вы сами? ❓ Когда-нибудь потом? А что если «потом» наступит слишком поздно? Признайтесь, что вы уже сейчас жалеете об упущенном времени и тех годах, когда весили на 10-15 кг меньше, но не ценили это, не сохранили и не улучшили свои здоровье и красоту, а растратили их, заедая стресс булочками и шоколадками, как будто, это действительно помогает.
И если ничего не изменить сейчас, не начать что-то делать, действовать, то с годами будут копиться и лишние килограммы, и груз сожалений, а там и до депрессии рукой подать. Вы этого хотите?
Если вам не хватает мотивации, вот три главных причины похудеть:
💃 ВАШИ КРАСОТА И СЕКСУАЛЬНОСТЬ
Не важно, 25 вам лет или 60, в любом возрасте можно выглядеть элегантно и сексуально, если вы заботитесь о себе по-настоящему, а не по остаточному принципу «когда-нибудь потом». В молодости в приоритете бикини и облегающие платья, а с годами начинаешь ценить легкость тела и жизненную энергию.
🥰 ВАША СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ
Как похудение может повлиять на жизнь в целом? Только положительно! Все сферы вашей жизни (работа, семья, здоровье и т.д.) взаимосвязаны. Если проседает какая-то из сфер, начинают рушиться и остальные. Если вы регулярно игнорируете себя, свое здоровье, то со временем у вас заканчиваются силы и энергия, вы больше не можете работать с полной отдачей, все чаще возникают конфликты с близкими, и вообще начинает казаться, что жизнь – сплошная черная полоса. Чтобы это изменить, необходимо поверить в то, что пока вы живы, вы можете похудеть. И тогда сменить работу, сделать карьеру, выйти замуж, достичь других важных для вас целей тоже будет вам по плечу. Похудение станет первой ступенькой к тому, чтобы стать по-настоящему счастливой, прекрасной и удивительной женщиной.
💪 ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ
Лишний вес рано или поздно приводит к развитию диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с опорно-двигательным аппаратом. Понятно, что двигаться с весом 120 кг и с весом 60 кг – две большие разницы. А уж сколько сложностей приносит с собой необходимость постоянного лечения и приема лекарств, я и говорить не буду. Вес в пределах нормы даст вам возможность избежать множества проблем со здоровьем, а ваше самочувствие будет гораздо лучше, чем сейчас.
Марафон «НИЧЕГО ЛИШНЕГО» станет вашим стартом, началом нового этапа жизни, в котором вы найдете время для себя любимой, поверите в свои силы и обязательно достигнете своего идеального веса! ❤️