- Главная
- Блог
- Мотивация Минус 60
- ⛔️ «Потом» будет поздно!
⛔️ «Потом» будет поздно!
Скажите, сколько раз вы откладывали свое похудение в этом году? Уже отложили старт на следующий год, правда? Ведь до Нового года осталось всего ничего, а впереди еще корпоративы, предпраздничная суета, и вообще не до похудения. Думаете, что начнете прямо с первого января и тогда точно похудеете? А сколько еще кг вы планируете набрать к 1 января 2024 года?
Люди постоянно недооценивают то, что могут сделать прямо сейчас, и переоценивают свои планы на будущее. Вам кажется, что вот наступит подходящий момент, звезды встанут в правильный треугольник, и вы похудеете волшебным образом. Можно всю жизнь вот так откладывать свое здоровье на «потом», успокаивая себя обещаниями начать завтра, послезавтра, пока… Да вот вам пример из жизни
Знаю, вы сейчас думаете, что у вас такого точно не случится, что вы вот-вот возьмете себя в руки и справитесь с лишним весом на раз-два-три. Уверены? А почему до сих пор ничего не изменилось?
Обмануть себя очень просто. Сначала смотришь в зеркало под правильным углом, и вроде бы ничего так. Потом перестаешь покупать новую одежду, чтобы лишний раз не расстраиваться. Затем – сидишь дома, чтобы не демонстрировать изменившееся до неузнаваемости тело, в спортзал пойти стыдно, на корпоратив не в чем, а дома и в пижаме нормально. А в один не очень прекрасный день на весах такие ужасающие цифры – хоть плачь!
И многие действительно плачут, но слезами горю не поможешь. 🫣 Не лучше ли начать свой путь к стройности прямо сейчас, не доводя себя до печального состояния? Вы еще успеваете похудеть к новому году на 5-10 кг и надеть на новогоднюю вечеринку что-то сексуальное. Или вы в очередной раз отложите свое собственное здоровье и счастье на «потом»?
На сколько можно успеть похудеть за два месяца? Зависит от вас. Но насколько бы вы ни похудели, вы будете выглядеть значительно лучше, чем сейчас. А если вы снова пообещаете себе сделать это «завтра», то первого января вы рискуете оказаться в ситуации как в том анекдоте: мне нужно было похудеть на 10 кг, осталось еще 15.