😎 Как похудеть на 5 кг за две минуты?
Хотите, я покажу вам фокус - как похудеть на 5 кг за две минуты?
Смотрите фото 👇👇👇
Между этими фотографиями всего две минуты, но разница, я думаю, очень заметна. Вас полнят не только булочки и платья, но и ⚠️ неправильная осанка. Можно, конечно, научиться позировать и втягивать живот на фотографии, но это никак не поможет вам выглядеть лучше в повседневной жизни, ведь как только объектив опущен, вы сразу принимаете привычную позу и скрючиваетесь, как знак вопроса.
И нет, это не ваша вина. Большинство людей имеют неправильную осанку с самого детства (я - не исключение). С возрастом проблема усугубляется:
Шея уходит вперед, появляется холка, на спине формируется горб. От постоянного нахождения в неправильной позе (особенно если вы много времени проводите за компьютером и в смартфоне), внешний вид меняется: лицо выглядит старше и стекает вниз, на шее образуются заломы и морщины, грудь провисает, живот вываливается (даже прокачанный пресс тут не помогает), и пятая точка выглядит уныло. 😔
😱 Вы уже решили, что с этой минуты будете просто держать спину прямо?
Но сколько раз вы уже обещали, но так и не решили эту проблему, 👉 потому что годами в вашем теле формируются зажимы, которые появляются вследствие нарушений работы фасций - своеобразных «чехлов» соединительной ткани, покрывающей мускулатуру и нервы. Вы можете качать спину, грудь, делать упражнения, покупать корсеты, но без устранения этих зажимов держать осанку в повседневной жизни очень сложно. Попробуйте, и посмотрите, что уже через 5 минут вы снова обнаружите себя с круглой спиной.
☝️ Но исправить осанку можно и нужно. Красивая осанка это ваша волшебная палочка, помогающая помолодеть и постройнеть. А уж какое огромное влияние осанка оказывает на здоровье я и перечислять не берусь. Я много лет уделяю пристальное внимание своей спине и разработала уникальный комплекс упражнений и самомассажа, с помощью которого можно в считанные дни ощутить и увидеть эффект – красивую осанку, которая сделает вас на 5 кг стройнее и 5 лет моложе. И совсем скоро я поделюсь с вами своими секретами!
