⚠️ Пока гром не грянет… У вас 24 часа!

Не так давно в соцсетях разлетелось видео, которое многих заставило задуматься. 👉 54-летний мужчина в течение нескольких лет не выходил из дома, а когда ему потребовалась медицинская помощь, медикам пришлось звать на помощь спасателей и 😱 выносить пациента весом более 300 кг через окно. И это печальная иллюстрация того, до чего может довести себя человек, игнорируя свое собственное здоровье и благополучие, заедая те или иные проблемы, которых достаточно в жизни каждого. 🥺

Скажете, что у вас не так много лишнего и еще рано беспокоиться? ❓ А что если вы спохватитесь слишком поздно? Где та грань, за которой лишний вес станет для вас препятствием к нормальной жизни? И кстати, сколько человек потребуется, чтобы помочь вам подняться, если вы упадете? 🤔

Да, такие случаи редкость, но ведь каждый лишний килограмм оказывает влияние на качество вашей жизни! Попробуйте потаскать в течение дня рюкзак весом, например, 10 кг, и почувствуйте облегчение, сняв его с плеч вечером. 👉 Осознайте, какой вес вы носите на себе 24 часа в сутки, не снимая! А если лишнего веса 20, 50 или 200 кг??? ⚠️ Немыслимая тяжесть!

Я не призываю худеть до 40 кг или стремиться к фигуре модели, но вернуться в форму и поддерживать свое здоровье – жизненная необходимость и ваша святая обязанность перед самой собой! ❤️

Оптимальный вес, сбалансированное питание и посильная активность – все это многократно увеличивает ваши шансы на долгую активную жизнь. И для этого не нужно делать ничего особенного, достаточно привести в порядок питание и изменить некоторые привычки. 🤝 Именно этому вы можете научиться за три недели марафона подготовки к лету вместе со мной и Системой Минус 60.

‼️ Стартуем уже сегодня! 

⏰ У вас осталось 24 часа, чтобы успеть присоединиться к марафону и сделать вклад в свое будущее!

ЗАПИСАТЬСЯ НА МАРАФОН!