👋 Не проходите мимо… себя!
На прошлом марафоне самым ❗️ сложным заданием для участниц было сфотографировать свое лицо «до» старта выполнения комплекса «Йога для лица». Многие боялись себя фотографировать и отправлять фото в чат для диагностики и получения индивидуальных рекомендаций. Кому-то было стыдно, кому-то страшно, кто-то вообще так и не смог решиться выйти из тени. 😱
Но вот вопрос: ❓ вы думаете, что если не смотреть на себя в зеркало и не фотографироваться, то что-то улучшится? Если игнорировать проблему, то она рассосется сама собой?
Тот факт, что вы 🙈 на себя не смотрите, ❌ ничего не меняет! Вы не становитесь лучше, если избегаете правды и не хотите видеть, до какого состояния вы довели свое тело. 👉 Настоящие изменения начинаются только тогда, когда вы находите в себе смелость посмотреть на настоящую себя, без удачных ракурсов и поз, без утягивающей одежды или балахонов плюс-сайз.
⛔️ Хватит пробегать мимо зеркала. 👀 Посмотрите на себя прямо сейчас!
Не для того, 🙅♀️ чтобы снова наговорить себе гадостей, а чтобы 👉 увидеть, с чего вы начнете свое преображение, свою точку старта сегодня. Сделайте фото в купальнике или нижнем белье, для себя, не для кого-то. Внимательно посмотрите, что вам хочется улучшить, исправить, подтянуть. И 👉 начните делать каждый день маленькие шаги к цели. Любопытно же, как вы изменитесь за три недели? А за месяц? А за полгода? 😉
Самая сильная мотивация скрывается ➡️ за вашим страхом признать существующую проблему, увидеть то, над чем нужно поработать, что нужно изменить в себе, чтобы стать стройнее, моложе, прекраснее, сексуальнее. И еще больше 🔥 мотивации появляется, когда вы регулярно делаете фото «после», видите изменения и готовы идти дальше, до самого идеала.
⚠️ Пока вы прячете голову в песок, ничего не меняется, становится только хуже. Смелость города берет, а уж лишний вес определенно сдастся! ☺️ Не упускайте шанс вернуть себе красоту и стройность сегодня, чтобы не сожалеть об упущенном времени и возможностях через год.
Начните меняться вместе со мной на марафоне «ПУЛЬТ управления голодом», но ❗️ будьте готовы смело взглянуть на себя, потому что первым заданием будет – сделать фотографию в полный рост, чтобы получить от меня 🥰 индивидуальные рекомендации по работе с осанкой. А через три недели вы сделаете еще одно фото и будете удивлены переменам, которые с вами произойдут.
