🥺 Как лишний вес меняет вас!
⚠️ Лишний вес меняет вашу внешность так сильно, что вам могут дать на пару десятков лет больше, 😱 или вообще не узнать вас, если с момента последней встречи вы ни в чем себе не отказывали и набрали несколько лишних кг.
Посмотрите 👇👇👇 примеры, как выглядит одна и та же известная женщина в зависимости от того, сколько она весит!
Но звезды звездами, а что насчет вас?
Посмотрите на свои фотографии в разных весовых категориях, и скажите честно, какой вариант вам нравится больше? ❓ Хотите вернуться в ту самую идеальную форму? И даже если вы не знаете, как это – быть стройной, неужели не любопытно, как вы будете выглядеть, когда похудеете хотя бы на 10 кг? 😉
А еще лишний вес опасен для здоровья, в этом нет сомнений. Он приводит к целому ряду заболеваний, многие из которых ⚠️ смертельно опасны для человека:
🔹 Инсулинорезистентность (преддиабет)
🔹 Диабет 2 типа
🔹 Жировой гепатоз, и как следствие, цирроз
🔹 Гипертония
🔹 Атеросклероз
🔹 Коронарная сердечная недостаточность
🔹 Заболевания суставов — артрит, артроз и др.
🔹 Искривление позвоночника из-за повышенной нагрузки на позвонки
🔹 Метаболические нарушения (ухудшение углеводного и жирового обмена)
🔹 Воспаление желчного пузыря и желчнокаменная болезнь
🔹 Хронический гастрит
🔹 Хронический панкреатит
🔹 Нарушение менструального цикла и бесплодие у женщин
🔹 Импотенция в молодом возрасте у мужчин
🔹 Отложение солей
И здоровье однозначно должно быть в числе первых причин, чтобы похудеть. 👉 Но внешность будет наглядным показателем ваших изменений!
❌ Перестаньте править свои фотографии с помощью фильтров, "отфотошопьте" себя к лету в реальном времени!
Марафон подготовки к лету продлится три недели, за это время вы увидите первые вдохновляющие результаты, и зарядитесь мощнейшей мотивацией для того, чтобы достичь своего идеального веса уже этим летом!
⏰ Старт - 18 апреля!
